Šioje apžvalgoje galėsite matyti kokie yra populiariausi streso sprendimo būdai rinkoje.

Keturiasdešimt ketverių minučių pokalbis apie gyvenimą su "Knygų Bazė UK" knygynu. Pakalbėjome plačiai apie gyvenimą: laimę, meilę, prasmę,

2023-06-03 mentorystės sesija: " Stresas dėl nusivylimo" Mentorystės metu aptarėme, kad pyktį iš nusivylimo, o to pasekoje ir emocinį...

Problema: “Viešojo kalbėjimo baimė, nepavyksta susitvarkyti su jauduliu” Kūno drebėjimas, balso drebėjimas. Poreikis: Susitvarkyti su...

- Reikia gerti, kad pakelti šį gyvenimą, - kartą pusiau juokais pasakė draugas. - Aš užsileidžiu namie televizorių, bet jo nežiūriu. Man...

- Negi tu galvojai, kad tai baigtinis procesas!? - Racionaliai suprantu, kad ne, bet įspūdis, jausmas…! Atrodo padarei gyvenimo/savęs...

- Tai tu gali mane išmokyti nebijoti? Arba kontroliuoti baimę? - O tu pasiruošęs prisiimti atsakomybę už šią emociją ir jos sukeliamą...